四月不减肥，整个夏天徒伤悲。在这个充满生机的季节里，我也开始了我的减肥之旅。一直以来，我都被“啤酒肚”所困扰，每当夏天来临，看到那身略显臃肿的衣服，内心总会涌起一股淡淡的忧伤。正所谓“四月不减肥，整个夏天徒伤悲”，在老婆的鼓励和带动下，我下定决心，要在这个春天里甩掉身上的赘肉。
刚开始的时候，我对减肥充满了疑虑和不安。毕竟，多年的生活习惯和饮食习惯不是那么容易改变的。但每次看到老婆坚持运动、健康饮食的身影，我都会受到莫大的鼓舞。于是，我也开始尝试每天跑步、做力量训练，还调整了饮食结构，减少了高热量食物的摄入。
前不久，有人对我说：“你好像瘦了。”我当时还不太相信，毕竟买裤子的时候，腰围似乎并没有明显的变化。但昨晚，当我站在体重秤上，看到那减少了近10斤的数字时，内心的喜悦和成就感简直无法用言语来表达。我终于明白，那些汗水和努力都是值得的。
虽然现在的肚子还有些大，离理想中的腹肌还有一段距离，但我已经看到了明显的进步。小妹调侃我说：“你的腹肌是一整块的，有些圆，还会晃。”虽然听起来有些滑稽，但也让我更加坚定了继续锻炼的决心。我相信，只要坚持下去，总有一天，我会拥有梦寐以求的腹肌。
现在，我可以更加自信地享受美食了。不再像以前那样，因为担心发胖而不敢吃这吃那。炸鸡、KFC、烤串、凉皮……这些曾经让我望而却步的美食，现在都可以尽情品尝。甚至在看易中天的《品三国》时，我也可以一边吃着薯片，一边喝着可乐，享受那种悠闲自在的感觉。下午饿了，就吃点牛肉干、鸭掌；晚饭后，用勺子挖半个西瓜来解油腻。这样的生活，既健康又快乐。
回首这段减肥的历程，我深感收获良多。不仅减掉了身上的赘肉，还收获了健康、自信和快乐。更重要的是，我学会了如何更好地照顾自己，如何在忙碌的生活中找到平衡和乐趣。未来的日子里，我会继续坚持运动、保持健康饮食，让自己的生活更加美好。